Semințele de dovleac sunt adesea prezentate în remedii populare pentru tratarea inflamației prostatei.
Această atenție este justificată de particularitățile compoziției chimice a produsului. Trebuie remarcat faptul că semințele de dovleac pentru prostatită sunt o componentă auxiliară a terapiei, dar nu înlocuiesc medicamentele.
Compoziție și proprietăți utile
Principala valoare a semințelor de dovleac este uleiul pe care îl conțin, deci ar trebui consumate crude. Principalele componente ale compoziției:
- Gamma-, delta și alfa-tocoferolii (compuși izomeri care alcătuiesc vitamina E) sunt antioxidanți puternici care protejează celulele de deteriorarea cauzată de factori externi. Luarea izomerilor singuri (acetat de alfa-tocoferol, care se vinde în farmacii) duce la distrugerea restului constituenților săi și nu aduce beneficii organismului. În semințele de dovleac, vitamina E este conținută în întregime într-o formă bine absorbită. Aportul regulat al produsului reface și protejează în mod eficient celulele prostatei.
- Fitosteroli (hormoni vegetali), printre care beta-sitosterolul este deosebit de important. Această substanță previne proliferarea necontrolată a celulelor prostatei prin suprimarea activității dihidrotestosteronului.
- Minerale: fier (în 100g aproape 100% din valoarea zilnică), cupru, seleniu, potasiu, cobalt, zinc.
- Complex de vitamine B
- Acizi grași saturați și nesaturați (omega-6, linoleic, oleic).
- Clorofila este o substanță cu proprietăți pronunțate antibacteriene, antiinflamatorii și regenerative (regenerante). Cu prostatita bacteriană, este luată sub formă de pilule.
Zincul este deosebit de important pentru sănătatea prostatei, deoarece reglează activitatea dihidrotestosteronului, un hormon sub influența căruia celulele prostatei încep să crească (se dezvoltă hiperplazia). Prostata conține mai mult zinc decât orice alt organ. Odată cu deficiența sa, membranele celulelor glandelor devin vulnerabile, iar imunitatea locală scade.
Aportul regulat de semințe de dovleac ajută la prevenirea exacerbării prostatitei cronice. Protecția imună este îmbunătățită la nivel celular, țesuturile prostatei dobândind din nou capacitatea de a rezista factorilor care provoacă inflamații. Semințele sunt utile și pentru atrofia prostatei.
Harm
Semințele de dovleac nu trebuie suprautilizate. Acest produs are o serie de contraindicații:
- Diabet zaharat.
- Pietre biliare.
- Diaree de diferite origini. Semințele de dovleac au un efect laxativ ușor.
- Agravarea ulcerului gastric, ulcer duodenal, aciditate.
- Pancreatită.
- Intoleranță individuală.
Semințele de dovleac nu trebuie aruncate dacă scaunul este ușor slab în primele zile. Digestia va reveni în curând la normal.
Rețete
Semințele de dovleac pentru prostatită pot fi utilizate sub diferite forme. Cea mai simplă rețetă este de 50 de bucăți crude zilnic. Uleiul scos din ele este, de asemenea, util (nu merită presat acasă - este intensiv în muncă și lipsit de experiență economică). Principalul lucru este să nu supuneți semințele la tratament termic. Încălzirea va priva produsul de majoritatea proprietăților sale benefice și va transforma unele dintre ele în toxine (cum este cazul mierii) - majoritatea vitaminelor se vor pierde, uleiurile se vor oxida.
Bile de dovleac
Bilele de dovleac sunt un desert sănătos și ușor de făcut. Rețetă:
- Măcinați 500 g de semințe;
- Se amestecă cu 300 g de miere (densitate medie);
- La frigider până se solidifică;
- Rulați în bile de dimensiuni cireșe.
Bomboanele rezultate sunt stocate în frigider. Pentru prevenirea prostatitei și în timpul tratamentului acesteia, trebuie să dizolvați o minge dimineața pe stomacul gol. Cursul durează până la ultima bomboană.
Pastă de dovleac și miere
Pasta de dovleac și miere este o variantă leneșă a bilelor de miere. Pentru gătit, trebuie să măcinați și 500 g de semințe, să le amestecați cu 300 g de miere și să le puneți la frigider. Puteți adăuga nuci la rețetă.
Luați o linguriță de paste înainte de micul dejun și cină. Cursul este de 3-4 săptămâni.
Făină de dovleac
Făina de dovleac se face prin măcinarea semințelor într-un blender. În această formă, produsul este digerat mai rapid și mai ușor de digerat. Luați o linguriță înainte de micul dejun și cină. Cursul este de o lună și jumătate.
Făina de dovleac se lipeste de membranele mucoase ale cavității bucale, deci este incomod să o folosiți în forma sa pură. Poate fi amestecat cu miere, lapte, apă într-un raport de 1: 1.
Există o metodă specială de curățare a corpului: timp de trei săptămâni dimineața pe stomacul gol, luați două linguri de făină din semințe de dovleac și aceeași cantitate de chefir.
Cu usturoi
Luarea semințelor de dovleac cu usturoi (mai multe despre utilizarea usturoiului pentru prostatită) rezolvă mai multe probleme simultan:
- Funcția îmbunătățită a prostatei.
- Purificarea vaselor de sânge.
- A scăpa de helminți.
Rețetă de gătit: macinați 200 g semințe, 6 căței de usturoi într-un blender, adăugați două linguri de miere. Insistați 12 ore. Luați o lingură o dată pe zi pe stomacul gol. Cursul tratamentului este de 5 zile.
Cu ulei vegetal
Semințele de dovleac cu ulei nu sunt benefice numai pentru prostatită, ci și eficiente pentru curățarea ficatului.
Cum gătești: se macină 200 g semințe de dovleac, se adaugă 200 g ulei de măsline, in sau semințe de susan, se încălzește ușor într-o baie de apă, apoi se lasă două ore. Luați o linguriță de trei ori pe zi timp de trei săptămâni.
Tortilla
Prăjiturile din semințe de dovleac sunt potrivite pentru terapia de post, ceea ce este foarte util în ameliorarea simptomelor prostatitei cronice.Rețetă:
- Măcinați 100 g semințe într-un blender, adăugați 50 g pudră de cacao, o linguriță de zahăr;
- Se amestecă până se omogenizează;
- Împarte aluatul rezultat în 12 părți;
- Formați prăjiturile, puneți-le în frigider.
În cursul tratamentului (12 zile), trebuie să mâncați un tort plat dimineața pe stomacul gol, apoi să respectați o dietă vegetariană.
Amestec pentru normalizarea urinării
Amestecul preparat conform rețetei de mai jos are efecte antiinflamatorii, hemostatice, diuretice și analgezice. Potrivit pentru prostatita acută.
Veți avea nevoie de 100 g fiecare dintre următoarele componente:
- Semințe de dovleac.
- Semințe de in și cânepă.
- Frunze de mure.
- Flori de bătrân, sunătoare, tei.
Se toarnă 50 g de mușețel în amestec. Se toarnă 500 ml apă clocotită peste patru linguri din colecție, se lasă două ore. Împărțiți întregul volum rezultat în patru doze și beți în timpul zilei.
Rețeta numărul 2: luați o lingură de semințe de dovleac, muguri negri de plop, măceșe, rădăcină de ginseng și plantă de tijă aurie, turnați 250 ml de apă clocotită, țineți-o într-o baie de apă timp de 15 minute (fără a fierbe). Bea 100 ml băutură răcită și strecurată de două ori pe zi. Cursul tratamentului este de trei săptămâni.
Salate
Semințele de dovleac pot fi folosite pentru a face nu numai deserturi dulci, ci și gustări sănătoase. Salatele cu adaos de semințe sunt incluse în meniu pentru diferite forme de prostatită.
Salată de toamnă
Ingrediente:
- 50 g morcovi crudi;
- 50 g pulpa de dovleac crud;
- O lingură de semințe de dovleac;
- O lingură de smântână.
Radeți legumele pe o răzătoare grosieră, amestecați cu semințe, condimentați cu smântână.
Cu spanac
Salata de spanac nu este recomandată bărbaților cu prostatită calculoasă. Ingrediente:
- 50 g fiecare semințe de dovleac, spanac, pătrunjel.
- Un morcov.
- Un cățel de usturoi.
- 20 g suc de lămâie.
- După gust: rozmarin, cimbru.
Radeți morcovii pe o răzătoare grosieră, tăiați verdeața, adăugați semințe. Se amestecă zeama de lămâie cu rozmarin, cimbru și ulei, se lasă 10 minute, se condimentează salata.
Sfeclă roșie
Componente:
- 600 g sfeclă fiartă.
- 50 g semințe de dovleac.
- 150 g smântână.
- Două linguri de rădăcină de hrean proaspăt ras.
- O linguriță de scorțișoară.
- Sare după gust.
Tăiați sfecla în felii arbitrare, adăugați semințe. Dressing: amestecați smântână, hrean, sare și scorțișoară.
Cum să alegeți semințele
Caracteristicile semințelor de dovleac de calitate potrivite pentru tratamentul prostatitei:
- Raw (nu prăjit);
- Fără așchii, pete, urme de mucegai;
- Nu umed, bine uscat;
- Fără sare sau alți aditivi;
- Fără mirosuri străine.
Depozitați semințele într-un borcan de sticlă sigilat plasat la frigider (grăsimile oxidate la temperatura camerei vor strica produsul). Timpul maxim de depozitare este de 2 luni.
Recenzii ale medicilor
Medicii consideră semințele de dovleac un produs util, iar proprietățile sale medicinale sunt aplicabile nu numai pentru tratamentul prostatitei. Substanțele conținute în semințe mențin tonul vaselor de sânge și al pielii, măresc apărarea imună a organismului și previn hipertensiunea.
Aminoacidul L-arginină, care este esențial pentru producerea de oxid nitric, este evidențiat în special de specialiști. Această substanță relaxează pereții vasculari și extinde lumenul canalului. Pentru un bărbat, aceasta înseamnă o circulație sanguină bună și o erecție încrezătoare. Există mai multă L-arginină în semințele de dovleac decât în vițel sau lapte (lideri recunoscuți în conținutul acestui aminoacid).
Pentru prostatită, medicii prescriu adesea preparate din ulei de semințe de dovleac: supozitoare și capsule. Astfel de fonduri au un efect antiinflamator și regenerant pronunțat.
Recenzii pentru bărbați
„Periodic mănânc semințe de dovleac pentru întărirea generală a corpului, precum și pentru prevenirea prostatitei. Îi iubesc încă din copilărie, așa că, aparent, nu sufăr de inflamație a prostatei, ca majoritatea colegilor mei. "
„Semințele de dovleac amestecate cu miere mi-au fost recomandate de un medic care mă trata pentru o exacerbare a prostatitei cronice. Am anulat imediat complexe de vitamine suplimentare. El a spus că recepția simultană cu semințe amenință cu hipervitaminoza. Am mâncat amestecul timp de o lună, acum după șase luni nu observ simptomele prostatitei. Acum încep un nou curs preventiv ”.
Concluzie
Semințele de dovleac sunt un produs valoros, dar ar trebui consumate în doză. Dacă există o intoleranță individuală sub formă de diaree severă prelungită, erupții cutanate, recepția trebuie întreruptă. În absența reacțiilor negative din organism, semințele pot fi înlocuite cu ulei de semințe de dovleac, în care concentrația de nutrienți este mult mai mare.